Gründe für verstopfte Milchgänge

Verstopfte Milchgänge haben nicht immer eine eindeutige Ursache. Meist jedoch liegt der Grund in einer unzureichenden Entleerung der Brust. Der Hintergrund hierfür ist oft das falsche Anlegen des Babys, enge Kleidung um die Brust, Operationsnarben oder lange Abstände zwischen den Stillmahlzeiten. Verstopfte Milchgänge können unbehandelt auch zu einer Mastitis führen. 

Anzeichen für einen verstopften Milchgang

Oft treten die Anzeichen für einen verstopften Milchgang allmählich auf. So kann er sich als weicher, etwa erbsengroßer Knoten bemerkbar machen; manchmal entsteht auch eine kleine weiße Blase auf der Brustwarze. Die Brust ist empfindlich und in manchen Fällen ist der Knoten klar abgegrenzt. Der Bereich sollte wenig oder keine Wärme ausstrahlen und es sollte keine Rötung oder Fieber (< 38,4 °C) auftreten. Manche Babys werden quengelig, wenn sie von der betroffenen Brust trinken, weil der Milchfluss eingeschränkt ist. Der allgemeine Gesundheitszustand der Mutter wird durch verstopfte Milchgänge nicht beeinträchtigt.

Untersuchung verstopfter Milchkanäle

Ein Besuch bei einer Stillberaterin oder Hebamme ist der erste notwendige Schritt. Ist die Brust gerötet, ist sie of auch geschwollen. Tritt Fieber oder Unwohlsein auf, liegt eventuell eine Mastitis vor. 

Behandlung

Zusammen mit einer Stillberaterin oder einer medizinischen Fachperson sollte ein Plan aufgestellt und seine Einhaltung überwacht werden. Entscheidend bei der Behandlung verstopfter Milchgänge ist das Entfernen der Milch aus der blockierten Zone.

Zusammen mit der betreuenden Fachperson können die folgenden evidenzbasierten Strategien umgesetzt werden:

• Hilfe bei der Positionierung und dem Anlegen des Babys, Ausprobieren verschiedener Stillpositionen, um den Milchstau zu lösen
• Zuerst Stillen an der betroffenen Brust sowie häufiges Stillen zur Auflösung des Milchstaus mit maximal drei Stunden zwischen den Stillmahlzeiten und 8–12 Stillmahlzeiten pro Tag
• Massage der betroffenen Stelle vor und während des Stillens; Brustmassage unter der warmen Dusche
• Vorübergehendes Abpumpen nach dem Stillen oder Ausstreichen mit der Hand
• Verzicht auf das Tragen enger Kleidung wie z. B. Bügel-BHs
• Möglichst viel Ruhe
• Wärmen der Brust mit Wärmekissen vor dem Stillen, um den Milchfluss anzuregen; Kühlen der Brust mit Kühlakkus nach dem Stillen, um Schmerzen und Entzündung zu lindern

Falls sich der Milchstau nach 24–48 Stunden nicht gelöst hat, grippeähnliche Symptome auftreten oder eine Verschlechterung eintritt, sollte ein Arzt hinzugezogen werden, da verstopfte Milchgänge zu einer Mastitis führen können.