19. SSW – die 19. Schwangerschaftswoche

So geht es dir als werdende Mama in SSW 19

Deine Plazenta hat sich in SSW 19 komplett entwickelt. Als Symptom in der 19. Schwangerschaftswoche können Pigmentflecken, auch Melasma genannt, auftreten. Das sind harmlose braune Flecken auf der Haut, die sich nach der Geburt deines Kindes von alleine wieder zurückbilden. Außerdem spürst du vielleicht leichte Unterleibsschmerzen, da sich mit wachsender Gebärmutter auch die Uterusbänder ausdehnen. Du nimmst in der 19. SSW weiterhin kontinuierlich an Gewicht zu. Als Faustregel gilt dabei circa 1,5 Kilo Gewichtszunahme pro Monat. Mach dir aber keine Sorgen, wenn es ein paar Kilo mehr oder weniger sein sollten, dein Arzt behält bei den Vorsorgeuntersuchungen alles im Blick.

Die Weiterentwicklung des Babys in der 19. SSW

So groß und schwer ist dein Baby in SSW 19

Dein Baby hat in der 19. SSW die Größe einer Mango. Es ist ungefähr zwischen 15 und 18 Zentimeter groß und wiegt zwischen 190 und 225 Gramm.* Dein Frauenarzt wird dieses Gewicht bei deiner nächsten Ultraschalluntersuchung im Mutterpass dokumentieren.

Das passiert bei deinem Baby in der 19. Schwangerschaftswoche

Die Geschlechtsorgane deines Kindes haben sich in der 19. SSW voll entwickelt. In der 20. SSW kann dein Frauenarzt dir also mit hoher Wahrscheinlichkeit sagen, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird. Bei weiblichen Föten haben sich Scheide, Gebärmutter und Eileiter geformt und in den Eierstöcken sind über sechs Millionen primitive Eizellen entstanden. Bei der Geburt deines Babys werden davon noch etwa eine Million übrig sein, die ab der Pubertät heranreifen. Die Hoden der männlichen Föten sondern in der 19. SSW bereits Testosteron ab.

Auf diese Tipps solltest du in der 19. SSW achten

Du kannst in der 19. Woche der Schwangerschaft schon wichtige Vorbereitungen für die weiteren Schwangerschaftswochen treffen:

• Informiere dich bei deinem Arzt über die Termine, die noch bevorstehen.
• Im Zeitraum zwischen der 19. und der 22. SSW solltest du zur zweiten großen Vorsorgeuntersuchung, auch Organscreening genannt, gehen, bei der du dann vielleicht schon das Geschlecht deines Kindes erfährst.
• Hör dich um, welche Kinderärzte es in der Nähe gibt. Frage dazu Freunde und Bekannte in deinem Umfeld.
• Melde dich und deinen Partner diese Woche schon mal bei einem Geburtsvorbereitungskurs an, die Teilnehmerzahlen sind meist begrenzt.
• Sorge dafür, dass du es im Bett so bequem wie möglich hast. Es kann im 2. Trimester durchaus zu Schlafstörungen kommen. Ein Schwangerschafts- und Stillkissen zwischen den Beinen kann dir helfen, dich mit Babybauch gemütlich einzurichten.